Author: yonetici

ramazan ayında yapılanlar

Ramazan Ayına Dair

Her dinin kendisine has kuralları, bayramları, özel günleri var. İnen en son din olan İslam Dini açısından bakıldığında ise hiç kuşku yok ki, en önemli dönemlerin başında üç ayların son ayı olan Ramazan ayı...

diyet

Yaz Aylarında Diyet Yapma

Sıcak yaz ayları başlamadan önce birçok insan tatil yöresine gideceği için hızla kilo verme telaşına düşer ve insanlar tatilde giyecekleri mayo ve/veya bikinilerin içinde göbeksiz, ince narin, nazenin görünmek ister ve başlar bir telaş....

dekorasyon önerileri

Odada Yer Kazanmanın Püf Noktaları

Günümüzde özellikle de büyük şehirlerde evler daha öncesinde olmadığı kadar küçülmeye başladı. Böyle olunca insanlar küçük evlerinde çok daha fazla eşyanı nasıl kullanabilecekleri ile alakalı araştırmalar yapıyorlar. Ancak ne yazık ki yapılan araştırmalar sonucunda...

keyifli hayat nasıl olur

Hayatı Keyifli Hale Getirmenin Yöntemleri

Yaşam bu, bir varmış bir yokmuş gibiyiz. Ne zaman dünyaya geleceğimizi seçemediğimiz gibi bu yolculuğun ne zaman biteceğini de kestiremiyoruz. O yüzden belki de çok kasmaya, hemen her şeye çok üzülmeye gerek yok, mümkün...

gebelik

Hamilelikte Karın Çatlaklarının Önlemin Yolları

Anne adayları 9 aylık süre sonunda insanlığın mucizesi olan çocuğu dünyaya getirdikten sonra anneler hamilelikten dolayı yaşadıkları karın bölgesinde derin çatlaklardan şikayetçidirler. Hamilelik başlangıcından sonuna kadar mucize yüklü bir durumdur.Vücudun zorlanmasına neden olan çatlak,...

diyet yapmak

Sağlıklı Yağları Diyetinize Nasıl Ekleyebilirsiniz?

Yağ kelimesinin kötü olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Tüm yağlar eşit şekilde yaratılmaz. Dolayısıyla kötü, çirkin yağlar seni başka yöne çevirirse de sizin için iyi olan bazı yağları diyetinize eklemeniz için pek çok sebebiniz var. Yağlar Nasıl...

yağ yakmak

Fazla Yağları Nasıl Yakabiliriz?

Fazla yağ orunu kadın erkek fark etmeksizin bir çok kişinin en büyük problemlerinden biridir. Herkes çeşitli bölgelerinden farklı sebeplere bağlı olarak fazla yağlara sahiptir. Kimisinin göbek kısmında kimisinin basen kimisinin ise bacalarında. Nerde olursa...

dekorasyon modası

En Çok Tercih Edilen Ev Dekorasyon Stilleri

Ev dekorasyonu sizin stiliniz ile uyumlu olması durumunda evinizde daha rahat ve huzurlu olmanı ise kaçınılmaz olur. Ev dekorasyonları ev sahipleri ile ilgili olarak fikir veren en önemli detaylardır. Stilinize en uygun olan dekorasyon...

ilaç

Gereksiz Antibiyotik Kullanımının Bazı Zararları

Antibiyotik bazı rahatsızlıklar neticesinde doktorlar tarafından biz hastalara verilen bir ilaçtır. Fakat son zamanlarda bilinçsiz kişiler gelişigüzel olarak gidip doktorlardan antibiyotik yazdıra biliyorlar. Fakat bu davranış kişi için oldukça büyük zararlar getirebilir. Antibiyotik kullanmanın,...

iş hayatı

İş Yerinde Stresi Azaltmanın Yolları

İnsanların büyük bir kısmı günlerinin büyük bir kısmını iş yerlerinde geçiriyorlar. Bu durumda stresin ortaya çıkması ise kaçınılmaz bir sondur. Pek çok kez işlerin aşırı derecede yoğun olması ya da işyerindeki çalışanların birbirleri ile...

güçlü kadın

Güçlü Bir Kadın Olmanın Sırları

Annelerimizi bir düşünelim… Ne kadar da güçlü kadınlardır değil mi? Hiçbir sıkıntı yenemez onları, her zorluğun üstesinden gelirler! Onlar sanki süper kahraman gibiler… Peki güçlü bir kadın olmak için anne mi olmak gerekir? Annelerimizi...

deodorant

Doğal deodorantlar ile bakım

Doğal deodorantlar kokuyu engellerler fakat terlemeyi yapıları gereği engellemezler. Klorofilin vücut kokusuna neden olan bakterilerin üzerinde belirli ve bilinen etkisi bulunmaktadır. Bundan dolayı klorofili çok bitkilerde bulunmaktadır tüketmek çok faydalıdır. Yeşil yapraklı sebzelerden sürekli...